Mache es dir zur Gewohnheit, regelmäßig Pausen zu machen
- Christian Klinner
- 20. Aug. 2023
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 21. Sept. 2023
Oft glauben wir, keine Zeit für Pausen zu haben, da die To-Do-Liste endlos erscheint. Doch Studien zeigen, dass regelmäßige Pausen uns effizienter machen.
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